●くらしなんでも無料電話相談
4月13日(土)10・00～16・00（15・30受付終了）。労働問題、年金や相続関連、離婚問題、多重債務などに応談。主催／県労働者福祉協議会。相談電話(フリーダイヤル)0120・396029
●西条地区の史跡と桜をめぐる歴史ウオーク
4月14日(日)9・00～、松代町の青垣公園駐車場で受け付け。9・30出発。恵明寺、法泉寺、清水寺、開善寺経堂、西楽寺を巡ります。参加費1000円（資料、保険代含む）。帽子、飲み物、雨具持参、履き慣れた靴で。予約不要。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●ＬＩＡ 犬・猫・ハトの里親探し会とボランティア募集
4月14日(日)11・00～13・00．川中島町今里の円成寺から案内。13日(土)に要予約。ボランティア随時募集。(問)(電)090・1115・5988
●発達障がいサポーターカフェ「15（いちご）カフェ松代」
4月15日(月)10・00～12・00、松代支所中会議室。発達障害の人やその家族、地域の人たちが集い、話す場。当事者や先輩ママなどとの情報交換、相談も。参加費50円。予約不要。(問)松代地区社会福祉協議会(電)278・9580（平日10・00～16・00）
●ブルースカイ（登校拒否を考える親と子の会）親の会
4月17日(水)13・30～17・00、七瀬中町の市障害者福祉センター。参加費1家族500円。経験者の親たちが、不登校やひきこもりについて、一緒に考えます。(問)松田(電)278・7223
●知財総合支援窓口（相談会）
4月18日、25日の(木)、13・00～16・00、若里の県発明協会（県工業技術総合センター3階）。弁理士が特許など知的財産に関する課題や悩みについて無料で応談。各2日前までに要予約。(問)(電)228・5559
●相談会「離婚・別居を決める前に私たちと話してみませんか」
4月20日(土)9・00～19・00、緑町の市ふれあい福祉センター。要予約。交通費など実費2000円必要。主催／子ども・家庭支援センターＨＵＧ（ハグ）。(問)降籏(電)0263・83・2745、(FAX)0263・83・4161
●「パソコンの病院ながの」無料相談会
4月20日(土)10・00～15・00、篠ノ井交流センター2階会議室。動かない、分からないなどパソコンに関する相談。対象のパソコン、周辺機器持参。予約不要。(問)中山(電)090・7179・8523
●長野県ピアサポートネットワーク定期総会＆交流会
4月20日(土)13・00～16・30、松本市中央公民館Ｍウイング3階会議室。14・45～交流会。テーマ「共に生きる」。県内の精神障がい当事者を中心に、家族、支援者などで支え合うネットワーク。(無)。4月15日(月)までに予約（当日参加も可）。(問)ポプラの会事務局内(電)228・3344
●妻女山 自然と歴史のハイキング
4月21日(日)9・30～12・30。9・00妻女山山頂駐車場集合。県認定「山の達人」の林盛幸さんの案内で堂平大塚古墳など古代の史跡を巡ります。参加費2000円（保険料、昼食代含む）。16日(火)までに要予約。飲み物、軍手、帽子、あればストックなど持参。蜂に襲われない服装（黒は避ける）で。(申)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277（(水)休み）
●生命保険無料保険相談会
4月21日(日)、27日(土)、10・00～、13・00～、16・00～、アフラックサービスショップ長野高田店。ＦＰが保険診断。各時間1組限定、各2日前までに要予約。キッズスペースあり。(問)アフラック募集代理店ベスト(フリーダイヤル)0120・335152
●遺言相続無料相談会
4月21日(日)13・00～17・00、下氷鉋のＣＯＣＯＲＯ行政書士法人。相続手続き、遺言書作成、成年後見、他。要予約。(問)(電)214・2382
●吉田公民館成人学校「日本料理の基本と応用」
4月23日～来年3月3日の(火)12回、10・00～12・00、同館調理室（ノルテながの3階）。講師は地元の日本料理店主の湯本忠仁さん。受講料8000円、材料費1万800円別途。(申)4月18日(木)までに(電)241・6354
●ピアノの伴奏で吹いてみませんか ハーモニカ喫茶
4月25日(木)13・30～、上松の喫茶あると・ぴの。会費1000円（飲み物付き）。ハーモニカ指導は池田圭一さん。(問)(電)241・2741
●つぼで家族の健康づくり
4月25日(木)13・30～15・00、安茂里の市西部保健センター。(無)。講座と実技「中高年の膝痛予防の、つぼと運動」。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。筆記用具持参、動きやすい服装で。(申)23日(火)までに近藤(電)228・8730
