●「グループ補助金」「持続化補助金」個別相談会
4月1日(水)～6月29日(月)（祝休日除く）、9・30～12・20、長野しんきん豊野支店（毎週(月)）、同本店営業部（毎週(水)）。台風19号で被災した事業者対象。補助金の申請に関すること、台風19号に関する経営相談などに応談。(無)。申し込みは各回7日前の16・00締め切り。予約は長野しんきんの取引店舗か最寄りの店舗へ。(問)長野信用金庫地域みらい応援部(電)228・0221
●4月の無料市民相談
長野市、高山村、信濃町、小川村、飯綱町在住の人対象。会場は新田町の市消費生活センター内市民相談室（もんぜんぷら座4階）。
▽公証相談（公証人）2日(木)、15日(水)、13・00～16・00
▽法律相談（弁護士） 7日(火)、8日(水)、14日(火)、21日(火)、22日(水)、28日(火)、13・30～15・30
▽登記相談（司法書士）16日(木)13・00～16・00。以上要予約（相談日前日8・30～電話で。前日が祝休日の場合は当日）
▽手続相談（行政書士） 1日(水)13・00～16・00▽税務相談（税理士）9日(木)、23日(木)、13・00～16・00。以上予約不要。(問)市消費生活センター(電)224・5777
●シニアパソコン無料相談会
4月4日(土)10・00～15・00、大豆島公民館（大豆島総合市民センター内）。パソコン初心者の各種困り事相談。(無)、予約不要。問題のパソコンなど持参。主催／シニアネットながの。(問)事務局(電)090・9359・8288
●信濃ＩＴ活用同好会
スマホ、タブレット、ウインドウズ10、ＯｆｆｉｃｅをはじめとするＩＴ全般の講座を基本月3回、第2・3・4(木)10・00～12・00に開催。初回説明会／4月9日(木)10・00～、吉田公民館第2教室（ノルテながの3階）．個人レッスンにも対応。(申)(問)7日(火)までに同会（唐沢）(電)090・5809・1943
●市障害者福祉センターの相談会
▽パソコン相談会 4月16日～来年3月18日の毎月第3(木)、9・00～12・00の間で約1時間。身体障害者手帳所持者とその家族対象。パソコンの操作方法や便利な活用法などに応談（機器の故障修理は不可）。(申)各開催日の2日前までに、氏名、住所、電話番号、相談内容、パソコン持参の有無を電話、メール、ファクスで連絡
▽障害者相談会（ピアカウンセリング） 4月17日～来年3月19日の毎月第3(金)、13・30～16・30。障害者手帳所持者とその家族対象。障害者の抱える悩みや課題の相談を受け、同じ障害者の立場から助言、支援をして、自立と社会参加の促進へ。(申)各開催日の2日前までに氏名、住所、電話番号、相談内容を電話で連絡。いずれも毎回3人程度。(無)。会場と(申)(問)七瀬中町の同センター(電)226・4884、(FAX)226・6263、(メール)info＠nagano-sfc.jp
2020年3月28日土曜日
2020年3月21日土曜日
3月21日号
●東日本大震災で被災した猫の里親探し会と活動ボランティア募集
3月22日(日)11・00～13・00．川中島町今里の円成寺から案内。21日(土)に要予約。ボランティア随時募集。(問)ＬＩＡ事務局(電)090・1115・5988
●ＩＳＢＮコード入り古本回収所開設
3月26日(木)10・00～12・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。陸前高田市図書館充実の資金に充てます。同市への応援メッセージ募集中。主催／被災地オテガミプロジェクト。(問)久保田(電)090・2455・5677
●聴いて話して おしゃべりクラシック
3月29日(日)13・30～15・30、上松の喫茶あると・ぴの。テーマ／「名曲の裏話」ピアノの詩人～ショパン。会費1000円（飲み物付き）。講師は音楽家・カウンセラーの菅井秀樹さん。要予約。(申)(問)菅井(電)090・1867・1346 あると・ぴの(電)241・2741
●杏の花咲く尼巌山・奇妙山トレッキング
4月5日(日)7・50、松代町東条の松代工業駐車場で受け付け、8・30出発。コース／健脚中級者向けのＡ尼巌山（約5km、13・00解散）と健脚上級者向けのＢ奇妙山・尼巌山（約8・5km、15・00解散）。高校生以上対象。参加費500円（保険料含む）。飲み物、昼食、雨具、手袋、帽子、防寒着など持参、登山靴かトレッキングシューズ、汗の発散しやすい動きやすい服装で。要予約。(申)3月25日(水)までに住所、氏名、電話番号、生年月日、参加コースを記入し、はがきで〒381―1211長野市松代町大室2008尼巌山・奇妙山トレッキングの会事務局へ郵送か、(メール)ryo.ii26yumochan＠gmail.comへ送信。(問)湯本(電)080・1029・6653
●男声合唱団ZEN
第9回チャリティー演奏会を9月6日(日)14・00～、ホクト文化ホール中ホールで開催。当初は4月12日(日)の予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため延期しました。入場券はそのまま使えます。(問)事務局（長野音協）(電)232・6235
新型コロナウイルス感染拡大防止関連で中止・延期になった催し
（週刊長野掲載分）
●春季展「長野県の考古学」
3月18日～6月14日(日)、千曲市の県立歴史館。開始日を3月25日(水)に延期
●こちら肉球クラブ猫の譲渡会
3月22日(日)、市ふれあい福祉センター5階
●中野ひな市
3月31日(火)、4月1日(水)、中野陣屋・県庁記念館。※中野土びな、全国土人形の販売会開催日時は「中野ひな市」のホームページで告知
3月22日(日)11・00～13・00．川中島町今里の円成寺から案内。21日(土)に要予約。ボランティア随時募集。(問)ＬＩＡ事務局(電)090・1115・5988
●ＩＳＢＮコード入り古本回収所開設
3月26日(木)10・00～12・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。陸前高田市図書館充実の資金に充てます。同市への応援メッセージ募集中。主催／被災地オテガミプロジェクト。(問)久保田(電)090・2455・5677
●聴いて話して おしゃべりクラシック
3月29日(日)13・30～15・30、上松の喫茶あると・ぴの。テーマ／「名曲の裏話」ピアノの詩人～ショパン。会費1000円（飲み物付き）。講師は音楽家・カウンセラーの菅井秀樹さん。要予約。(申)(問)菅井(電)090・1867・1346 あると・ぴの(電)241・2741
●杏の花咲く尼巌山・奇妙山トレッキング
4月5日(日)7・50、松代町東条の松代工業駐車場で受け付け、8・30出発。コース／健脚中級者向けのＡ尼巌山（約5km、13・00解散）と健脚上級者向けのＢ奇妙山・尼巌山（約8・5km、15・00解散）。高校生以上対象。参加費500円（保険料含む）。飲み物、昼食、雨具、手袋、帽子、防寒着など持参、登山靴かトレッキングシューズ、汗の発散しやすい動きやすい服装で。要予約。(申)3月25日(水)までに住所、氏名、電話番号、生年月日、参加コースを記入し、はがきで〒381―1211長野市松代町大室2008尼巌山・奇妙山トレッキングの会事務局へ郵送か、(メール)ryo.ii26yumochan＠gmail.comへ送信。(問)湯本(電)080・1029・6653
●男声合唱団ZEN
第9回チャリティー演奏会を9月6日(日)14・00～、ホクト文化ホール中ホールで開催。当初は4月12日(日)の予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため延期しました。入場券はそのまま使えます。(問)事務局（長野音協）(電)232・6235
新型コロナウイルス感染拡大防止関連で中止・延期になった催し
（週刊長野掲載分）
●春季展「長野県の考古学」
3月18日～6月14日(日)、千曲市の県立歴史館。開始日を3月25日(水)に延期
●こちら肉球クラブ猫の譲渡会
3月22日(日)、市ふれあい福祉センター5階
●中野ひな市
3月31日(火)、4月1日(水)、中野陣屋・県庁記念館。※中野土びな、全国土人形の販売会開催日時は「中野ひな市」のホームページで告知
2020年3月14日土曜日
3月14日号
●くらしなんでも無料電話相談
3月14日(土)10・00～16・00（15・30受付終了）。年金、相続、契約、離婚、労働、多重債務の問題などに専門家が応談。主催／県労働者福祉協議会。相談電話(フリー)0120・396029
●テレフォン移住相談inＳＵＺＡＫＡ
3月15日(日)10・00～15・00。須坂市は仕事、空き家、住環境など移住相談全般を電話で受け付けます。相談電話／須坂市信州須坂移住支援チーム(電)248・9017
●サクラサイト被害無料110番
3月18日(水)10・00～17・00。悪質な手口が疑われる出会い系サイトなどの被害に、県弁護士会会員が電話で応談（通話代は相談者負担）。相談電話(電)217・8477（当日のみ）
●憲法カフェ 25条「生存権」フリートーク
3月20日(金)13・30～、緑町の市ふれあい福祉センター401。「キャッシュレス」の問題点について話します。参加費300円（茶菓代）。(問)実行委（堀内）(電)090・4026・8678
●心も整う片づけ方
3月21日(土)、東鶴賀町のアドイシグロ。収納企画トトノエ堂の大島千恵子さんトークイベント14・00～16・30。リノベルームの見学ツアー16・30～17・00。参加費500円、要予約。(申)(問)(電)233・2105
●生命保険無料保険相談会
3月22日(日)、28日(土)、10・00～、13・00～、16・00～、アフラックサービスショップ長野高田店。各時間1組限定でＦＰが保険診断。各2日前までに要予約。キッズスペースあり。(問)アフラック募集代理店ベスト(フリー)0120・335152
●こちら肉球クラブ猫の譲渡会
3月22日(日)13・30～15・30、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。新しい家族を探している猫がたくさんいます。詳細はホームページ（こちら肉球クラブで検索）参照。猫は当日渡しなし。(問)(電)090・8515・9259
●遺言相続無料相談会
3月29日(日)13・00～17・00、下氷鉋のＣＯＣＯＲＯ行政書士法人。相続手続き、遺言書作成、成年後見、ほか。要予約。(問)(電)214・2382
●申告・納付期限延長
国税庁は新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、申告所得税と贈与税（期限3月16日(月)）、個人事業者の消費税（期限3月31日(火)）の申告期限、納付期限を4月16日(木)まで延長します。詳細は国税庁ホームページ参照。(問)関東信越国税局国税広報広聴室(電)048・601・3314
3月14日(土)10・00～16・00（15・30受付終了）。年金、相続、契約、離婚、労働、多重債務の問題などに専門家が応談。主催／県労働者福祉協議会。相談電話(フリー)0120・396029
●テレフォン移住相談inＳＵＺＡＫＡ
3月15日(日)10・00～15・00。須坂市は仕事、空き家、住環境など移住相談全般を電話で受け付けます。相談電話／須坂市信州須坂移住支援チーム(電)248・9017
●サクラサイト被害無料110番
3月18日(水)10・00～17・00。悪質な手口が疑われる出会い系サイトなどの被害に、県弁護士会会員が電話で応談（通話代は相談者負担）。相談電話(電)217・8477（当日のみ）
●憲法カフェ 25条「生存権」フリートーク
3月20日(金)13・30～、緑町の市ふれあい福祉センター401。「キャッシュレス」の問題点について話します。参加費300円（茶菓代）。(問)実行委（堀内）(電)090・4026・8678
●心も整う片づけ方
3月21日(土)、東鶴賀町のアドイシグロ。収納企画トトノエ堂の大島千恵子さんトークイベント14・00～16・30。リノベルームの見学ツアー16・30～17・00。参加費500円、要予約。(申)(問)(電)233・2105
●生命保険無料保険相談会
3月22日(日)、28日(土)、10・00～、13・00～、16・00～、アフラックサービスショップ長野高田店。各時間1組限定でＦＰが保険診断。各2日前までに要予約。キッズスペースあり。(問)アフラック募集代理店ベスト(フリー)0120・335152
●こちら肉球クラブ猫の譲渡会
3月22日(日)13・30～15・30、緑町の市ふれあい福祉センター5階ホール。新しい家族を探している猫がたくさんいます。詳細はホームページ（こちら肉球クラブで検索）参照。猫は当日渡しなし。(問)(電)090・8515・9259
●遺言相続無料相談会
3月29日(日)13・00～17・00、下氷鉋のＣＯＣＯＲＯ行政書士法人。相続手続き、遺言書作成、成年後見、ほか。要予約。(問)(電)214・2382
●申告・納付期限延長
国税庁は新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、申告所得税と贈与税（期限3月16日(月)）、個人事業者の消費税（期限3月31日(火)）の申告期限、納付期限を4月16日(木)まで延長します。詳細は国税庁ホームページ参照。(問)関東信越国税局国税広報広聴室(電)048・601・3314
2020年3月7日土曜日
3月7日号
●東日本大震災で被災した猫の里親探し会と活動ボランティア募集
3月8日(日)11・00～13・00．川中島町今里の円成寺から案内。7日(土)に要予約。ボランティア随時募集。(問)ＬＩＡ事務局(電)090・1115・5988
^t
●行政相談所開設
3月13日、27日の(金)、10・00～12・00、新田町のもんぜんぷら座。27日(金)10・00～15・00、松代支所。(無)、秘密厳守。(問)長野行政監視行政相談センター(電)0570・090110
●ながの門前まちあるき
▽ながのエシカル事情 3月13日(金)14・00～16・00。案内人は市職員研修所所長の小池啓道さん
▽消防団のヒミツ 21日(土)9・00～10・30。案内人は自営業・なんでも屋の西沢尚紘さん。いずれも参加費一般1000円、学生500円、飲食代は実費。東町の楽茶れんが館2階集合。(申)(問)まちくらしたてもの案内所(電)090・1553・1485（9・00～18・00）
●シニアパソコン無料相談会
3月14日(土)10・00～15・00、大豆島公民館（大豆島総合市民センター内）。パソコン初心者の各種困り事相談。(無)、予約不要。問題のパソコンなど持参。主催／シニアネットながの。(問)事務局(電)090・9359・8288
●ながの鈴ねこの会保護猫の譲渡会
3月14日(土)13・00～15・00、篠ノ井二ツ柳の旧ＪＡグリーン長野川柳支所。保護猫を家族に迎えたい人に。猫を保護して飼い主を探している人も参加可（要予約）。飼育相談やフリマ、猫グッズ販売あり。(問)(メール)suzunekonokai＠gmail.com
●つぼで家族の健康づくり
3月18日(水)13・30～15・00、市西部保健センター（安茂里総合市民センター内）。講座と実技「中高年の下肢のむくみ＆膝痛予防のつぼと運動」。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。(無)。筆記用具持参、動きやすい服装で。主催／鍼灸サポートビクトリー21会。(申)14日(土)までに近藤(電)228・8730
●春の松代七福神めぐり
3月20日(金)9・30松代町の旧松代駅舎前集合。10・00出発。毘沙門天（荒神堂）から布袋尊（恵明寺）の約5km、3時間のコース。会費2000円（御朱印色紙代、資料代、保険料、寺町商家での昼食代含む）。17日(火)までに要予約。(申)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●長野市ソフトボールリーグ戦大会（ナイター）出場チーム募集
5～10月の19・30～、若穂中央公園多目的広場、東和田運動場、篠ノ井の茶臼山球場、川中島町の御厨球場で。対象／市内に本拠地を置く社会人のチーム。参加費／1チーム2万円、照明料1試合1600円別途。(申)3月15日(日)までに事務局（中村）(電)090・2759・8222
3月8日(日)11・00～13・00．川中島町今里の円成寺から案内。7日(土)に要予約。ボランティア随時募集。(問)ＬＩＡ事務局(電)090・1115・5988
^t
●行政相談所開設
3月13日、27日の(金)、10・00～12・00、新田町のもんぜんぷら座。27日(金)10・00～15・00、松代支所。(無)、秘密厳守。(問)長野行政監視行政相談センター(電)0570・090110
●ながの門前まちあるき
▽ながのエシカル事情 3月13日(金)14・00～16・00。案内人は市職員研修所所長の小池啓道さん
▽消防団のヒミツ 21日(土)9・00～10・30。案内人は自営業・なんでも屋の西沢尚紘さん。いずれも参加費一般1000円、学生500円、飲食代は実費。東町の楽茶れんが館2階集合。(申)(問)まちくらしたてもの案内所(電)090・1553・1485（9・00～18・00）
●シニアパソコン無料相談会
3月14日(土)10・00～15・00、大豆島公民館（大豆島総合市民センター内）。パソコン初心者の各種困り事相談。(無)、予約不要。問題のパソコンなど持参。主催／シニアネットながの。(問)事務局(電)090・9359・8288
●ながの鈴ねこの会保護猫の譲渡会
3月14日(土)13・00～15・00、篠ノ井二ツ柳の旧ＪＡグリーン長野川柳支所。保護猫を家族に迎えたい人に。猫を保護して飼い主を探している人も参加可（要予約）。飼育相談やフリマ、猫グッズ販売あり。(問)(メール)suzunekonokai＠gmail.com
●つぼで家族の健康づくり
3月18日(水)13・30～15・00、市西部保健センター（安茂里総合市民センター内）。講座と実技「中高年の下肢のむくみ＆膝痛予防のつぼと運動」。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。(無)。筆記用具持参、動きやすい服装で。主催／鍼灸サポートビクトリー21会。(申)14日(土)までに近藤(電)228・8730
●春の松代七福神めぐり
3月20日(金)9・30松代町の旧松代駅舎前集合。10・00出発。毘沙門天（荒神堂）から布袋尊（恵明寺）の約5km、3時間のコース。会費2000円（御朱印色紙代、資料代、保険料、寺町商家での昼食代含む）。17日(火)までに要予約。(申)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●長野市ソフトボールリーグ戦大会（ナイター）出場チーム募集
5～10月の19・30～、若穂中央公園多目的広場、東和田運動場、篠ノ井の茶臼山球場、川中島町の御厨球場で。対象／市内に本拠地を置く社会人のチーム。参加費／1チーム2万円、照明料1試合1600円別途。(申)3月15日(日)までに事務局（中村）(電)090・2759・8222
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